イベント・キャンペーン詳細

お知らせ

熱中症対策をお願いします!

レッスン中の熱中症には、くれぐれもお気を付け下さい!!

対策その1
スポーツドリンクで水分補給をお願いします!
お茶やお水より吸収率が良いので、スポーツドリンクをおすすめします。

対策その2
塩分を程よく摂ってください!
とくにレッスンではたくさんの汗をかきますので、塩分の補給も忘れずお願いします。

対策その3
睡眠をよくとってください!
寝不足の状態でのテニスは危険です。


またレッスン中に気分が悪くなった場合は、すぐにコーチに申し出てください。
暑い日が続きますが、体調に気を付けながらテニスを楽しみましょう♪♪